Godt nyttår til dere!

For oss har det blitt et nytt kapittel.

Yoga på Helseorkesteret starter 31. august

Lyst til å starte med yoga i høst? Hver onsdag blir det Yin yoga i våre nye flotte lokaler.
Tips til oste-elskere

Tips til osteelskere

Det er mange av oss som helst ikke bør spise kumelksprodukter, her er noen alternativer
Marits proteinbrød

Marit’s proteinbrød

Et nydelig brød som metter lenge
Kokosyoghurt

Kokosyoghurt

Melkefri yoghurt med de gode bakteriene som er så viktige for magen og helsen vår
Hjernegod sjokolade

Hjernegod sjokolade

Kokosfett er sunt for hjernens funksjoner og kan forebygge demens
Mandelkake med sjokoladetrekk

Benedicte’s mandelkake

Med nydelig sjokoladetrekk!
Grønn juice

Grønn juice

Oppskrift fra lege og ernæringsterapeut Christian Daling
Detox brød fra Soma

Silje’s frokostrundstykker

Nydelig start på dagen!
Detox brød fra Soma

Detoxbrød fra Soma

Gluten, gjær og melkefritt brød